BERATUNG & THERAPIE
Nicht jede schwierige Lebenssituation benötigt eine Psychotherapie – und nicht jedes Problem lässt sich allein durch einen guten Rat lösen.
Je nach Anliegen biete ich systemische Beratung oder psychotherapeutische Begleitung (nach HPG) an. Gemeinsam klären wir, welcher Rahmen für Ihre Situation passend ist.
Was bedeutet „systemisch“?
Systemische Arbeit betrachtet einen Menschen nicht losgelöst von seinem Umfeld. Beziehungen, Erfahrungen, Erwartungen und Lebensbedingungen können ebenso eine Rolle spielen wie individuelle Gedanken und Gefühle.
Dabei geht es nicht um Schuld oder darum, möglichst schnell eine Erklärung zu finden. Im Mittelpunkt steht vielmehr die Frage: Was trägt zur aktuellen Situation bei – und was könnte Veränderung ermöglichen?
Neben Belastungen richtet sich der Blick deshalb bewusst auch auf vorhandene Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten.
Beratung oder Psychotherapie?
Beratung kann sinnvoll sein, wenn Sie Unterstützung bei persönlichen, partnerschaftlichen, familiären oder beruflichen Fragestellungen, Entscheidungen oder Veränderungsprozessen suchen.
Psychotherapie (nach HPG) dient der Behandlung psychischer Beschwerden mit Krankheitswert.
Im Erstgespräch können wir gemeinsam klären, welcher Rahmen für Ihr Anliegen geeignet ist.